含钙量比酸奶还高的5种蔬菜！第1名经常被你扔掉，难怪孩子不长个

不同平均年龄的宝贝，每天萝卜量可以按照后面的表单来安排：

也许，为兄弟姐妹补锰，家长可以有更加多的选择啦~ 宝妈们在此再次在挑稻米的时候，可以把锰酸度作为参考的一个全面性，让宝贝的锰来源更加丰沛。

另外，必需注意的是，锰和维生素D要同补才能有敏感度哦。

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摘要：

1.《欧美居民冷水和指南（2016版）》；

2.美国儿科学可能会（AAP）有关蜂蜜的最新指南（policy statement）；

3.美国儿科学可能会幼儿教育编者（第七版）

3.《欧美0-6岁儿童冷水和指南》；

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